lezen

1662Momenteel online
32De lezing van vandaag
38Vandaag delen
Meertalige weergave

IT mensen zijn vatbaar voor top 4 beroepsziekten

2018-05-14 22:24:23

Wat zijn de beroepsziekten waarop moet worden gelet?

Methode/stappen
1

De mate van activiteit van de mens met de muishand die de polsen buigt naar het handvlak bereikt ongeveer 70O~80O en 50O~60O naar de rug van de hand. Bij het gebruik van het toetsenbord, de rug van de polsen buigt rond de 45O~55O en is dicht bij de maximale hoek, dit trekt de pees in de polsen in een staat van hoge spanning, plus de palm wortel ondersteuning op het bureaublad zal druk op de polsen in deze staat,Herhaalde bewegingen van de vingers gemakkelijk maken pezen en zenuwen wrijven heen en weer, chronische schade optreedt, waardoor inflammatoire oedeem, vervolgens veroorzaakt pijn, gevoelloosheid, zwelling gevoel in de duim, wijsvinger, middelvinger, enz., kan ook optreden zwelling van de pols gewrichten, onbuigzaamheid en zwakte in de fijne bewegingen van de handen.Mensen die de muis gebruiken, richten zich mechanisch een of twee vingers herhaaldelijk, en in combinatie met deze monotone, lichte activiteit trekt ook de gewrichtsbanden van de pols.Veroorzaakt schade aan de perifere zenuwen of compressie.Tegenmaatregelen: voor elk uur dat je werkt, sta je op om je lichaam te bewegen en doe een paar bewegingen om je handen te ontspannen door je vuist te maken, je vingers te knijpen, etc.Bij het gebruik van de computer, de hoogte van het toetsenbord en de muis op de computer tafel, bij voorkeur lager dan de ellebooghoogte tijdens het zitten, de armen niet zweven bij het gebruik van de muis, beweeg de muis niet met de kracht van uw pols en doe het zo veel mogelijk op uw arm, niet te hard tikken op de toetsen van uw toetsenbord en muis.Ook, de muis is het beste om te kiezen voor een grote radialen en een breed contact-oppervlak, het helpen van de verspreiding van de kracht.

2

Elbow wordt in de geneeskunde het elbow syndroom genoemd.Het grootste deel van de mensen die lijden aan de "elbow" zijn enkele witte boorden die meer dan vier uur per dag oproepen beantwoorden en sms-berichten versturen.Het is bekend dat 'ellebogen' zich in een vroeg stadium manifesteren als vermoeidheid en gevoelloosheid van de ellebooggewrichten, pijn en armen die soms niet kunnen worden opgeheven, omdat de slagen te lang zijn en de armen tijdens het slaan volledig worden omgelegd, wat op lange termijn schade aan de zenuw tractie kan veroorzaken.De patienten met de symptomen zijn aanhoudende pijn, arm zwakte, en zelfs het vasthouden valt en is vaak beperkt door de pijn als de onderarm draait naar voren.Tegenmaatregelen: experts adviseren veel gebruikte mensen om de hoofdtelefoon te gebruiken tijdens het spelen, om lange buigingen van de armen te voorkomen, of om te proberen "links en rechts te openen", zodat de handen om de beurt ontspannen rusten.Over het algemeen moet worden gedaan na het bereiken van de juiste activiteit, en kan ook worden verwarmd met een handdoek om spierspanning te verlichten.Deskundigen wijzen u erop dat u onmiddellijk naar het ziekenhuis moet gaan als u merkt dat de symptomen van pijn, gevoelloosheid en andere symptomen in gebieden zoals de armen vaker voorkomen, of als dergelijke symptomen zich voordoen in zeer korte tijd.

3

Het "brachiale syndroom" wordt ook wel het "brachiale syndroom" genoemd.Symptomen vertoont de polsen, duim en middelvinger, gevoelloosheid en pijn voelt vaak onhandig duim krachteloos, duim en wijsvinger, middelvinger zintuiglijk en afwijkingen, terwijl de pink en ringvinger BanCe volkomen normaal, als patienten aan te laten rusten op de tafel, met desktop verticaal, beide polsen handvormig dankte natuurlijk, komt ongeveer een minuut lopen en middelvinger gevoelloosheid.De voornaamste reden hiervoor is dat men lange tijd met de computer heeft getypt en op het toetsenbord heeft geklopt.Tegenmaatregelen: mensen die computers op lange termijn bedienen, moeten de polspolsen op hun plaats houden en geen hangend werk doen.Werk ongeveer een uur voor een korte pauze, terwijl het bewegen van de pols.De behandeling moet worden gestopt met het gebruik van de computer voor een tijdje en volg de instructies van de arts voor de behandeling met fysieke, gesloten, chirurgische, enz.

4

Schermgezichten mensen die dagelijks met computers te maken hebben, worden geconfronteerd met een computerscherm voor de lange termijn, zonder het te weten, met een gezicht met een onopvallende expressie die de dagelijkse menselijke interactie beinvloedt en die vatbaar zijn voor persoonlijkheidsstoornissen en karakterafwijkingen.Een lange mens-machine dialoog kan een situatie waarin de gelaatsuitdrukkingen zijn niet rijk of zelfs onuitdrukt, met weinig of geen uitdrukkingen.Bovendien produceert de schermstraling statische elektriciteit, absorbeert het stof het best, houdt het oog lang tegen elkaar aan en veroorzaakt het gemakkelijker vlekken en rimpels.Tegenmaatregelen: bij het dagelijks gebruik van de computer moet het lichaam niet minder dan 70 cm van het computerscherm verwijderd worden.Op de hardware moet een computer met minder straling, geen verblinding, stabiele display en een beter lcd-scherm worden geconfigureerd.Kies ook de computertafels en -stoelen die bij u passen en probeer ze zo in te stellen dat ze het beste bij u passen.Let op de rust van de ogen, bij voorkeur 10 minuten in een uur, en doe twee keer per dag eye aerobics.Na het surfen op het internet, de eerste taak is het reinigen van de huid, grondig wassen van het gezicht met warm water plus reinigingsvloeistof, het verwijderen van de elektrostatische adsorptie van het vuil en het aanbrengen van zachte huidverzorgingsproducten.Lange tijd kan schade te verminderen, verzachtend en cosmetische.

Aanbeveling